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Primera Colección de DVDs EMBARAZO ACTIVO®

Una serie de cuatro DVD´s que contienen una guía de diferentes actividades físicas para realizar durante el embarazo y post parto. Este trabajo que propone promover la salud materno-infantil. “Gimnasia en el Embarazo”, “Salidas Aeróbicas en el Embarazo y Post Parto”, “Natación & Aqua Gym en el Embarazo y Gimnasia en el Post Parto”, son los títulos de esta Colección de Videos, con instrucciones, consejos y citas especialmente editadas para mejorar la calidad de vida de las mamás y los bebés, antes y después del nacimiento.

El sistema EMBARAZO ACTIVO® propone ejercicios muy diversos. Las mamás aprenderán técnicas que mejorarán su postura y movilidad general durante el embarazo. Realizarán salidas aeróbicas al aire libre donde los trabajos de fortalecimiento tendrán prioridad. Encontrarán ejercicios acuáticos de elongación y relajación, lo que les permitirá tener un mayor control de la respiración en el momento de dar a luz, y luego de este se trabajará intensamente en la recuperación del tono muscular, evitando prolapso, incontinencia urinaria y una posible depresión post parto.

Cada una de las entregas fueron producidas con la dedicación y el cuidado que el tema requiere, con la participación de profesionales en materia de salud, como músico-terapeuta, psicóloga, nutricionista, puericultora, masajista shantala, dermatóloga y reflexología, entre otros. También han participado mamás famosas como la periodista Paula Trapani, la bailarina y coreógrafa Mora Gogoy y la periodista Bárbara Arroyo, que cuentan sus experiencias con el sistema EMBARAZO ACTIVO®, en los extras de los cuatro volúmenes.

Estarán disponibles en cuatro idiomas: Inglés, Español, Portugués y Alemán. Y serán distribuidos en Brasil, Paraguay, Chile, Perú, Bolivia, España, México y Miami (USA), entre otros países.

La colección EMBARAZO ACTIVO® fue ganadora de Buenos Aires Emprende 2011- BAE 2011 y, cuenta con el apoyo de la Fundación Dr. Horacio Corrada, la Federación Argentina de Medicina del Deporte, y el Instituto Educativo CESALP.

Para adquirir los DVDs contactarse por info@embarazoactivo.com

Video embarazo activo

   

DVD 1

Gimnasia en el embarazo

Esta entrega ofrece ejercicios de movilidad general, posturales, de fuerza de brazos y de piernas,  de fortalecimiento del piso pelviano, de flexibilidad y de relajación para realizar durante el embarazo.

DVD 2

Salidas aeróbicas en el embarazo y post parto

Esta entrega propone salidas aeróbicas al aire libre que pueden hacerse durante el embarazo y en el post parto. En ellas, se realizan ejercicios localizados de fuerza de brazos y de piernas, y de fortalecimiento de la cadena muscular posterior para evitar dolores posturales durante el embarazo y el post parto.

DVD 3

Natación & Aqua Gym en el embarazo

Esta entrega propone ejercicios de movilidad general en el agua, caminatas, nados modificados y ejercicios de fuerza de brazos con elementos. Por último,  se muestran ejercicios de elongación y relajación en el agua.

DVD 4

Gimnasia en el post parto

Esta entrega propone trabajar las zonas corporales que se vieron afectadas en el embarazo y el parto con la finalidad de recuperar el tono muscular previo. A través de la realización de actividad física, se busca evitar prolapsos, incontinencia urinaria y una posible depresión post parto.

  • Demo
    “Gracias por tanto apoyo, tanto físico como psíquico en este etapa del embarazo que para muchas no es tan fácil. ¡Las profes de natación son unas divinas!.”

    Paula Espinosa // Capital Federal

  • Demo
    “Hola Mariela, la verdad que las actividades que brindas son bárbaras, y demás está decir el apoyo que nos das. ¡Te recomiendo con todas mis amigas!”

    Juliana Casaretto // Buenos Aires

  • Demo
    “Bueno les cuento que nació Juan Martin, finalmente fue una cesárea. Les quería agradecer por acompañarme en esta etapa, ¡nunca dudé en la calidad de las clases! Estoy feliz.”

    Eugenia Corei // Capital Federal

  • Demo
    “Mariela, sinceramente te felicito veo que estás trabajando mucho y haciéndote conocida. Se del esfuerzo que le ponés a las cosas y se desde donde comenzaste tu carrera por lo que me pone más contento por tus logros. Un abrazo enorme”.

    Juan Pablo Pérez Pina // Capital Federal

  • Demo
    “Mariela, Pato, Ana y todas las que integran embarazo activo. ¡¡Gracias por todo!! ¡Por la atención y por el apoyo y sobre todo por la buena onda! ¡Ahora les adjunto una fotito de quien me acompañó en todas las clases!”.

    Jannine Sommer // Capital Federal

  • Demo
    “Les mando un beso enorme a Sara y a vos y les agradezco los buenos momentos que se pasan en las clases y ni hablar de lo buena profesora que fue Vivi! Lo mismo que en mi embarazo anterior lo fue Carla. Yo ya no creo tener más niños pero por supuesto que siempre los recomendaré”

    Gabriela Luciano // Capital Federal

  • Demo
    “Quería agradecerles la alegría de haber compartido con ustedes estos meses del embarazo que fueron geniales. A Caro que con sus clases de yoga me dio la calma para atravesar el momento del parto, a Micaela y sus clases de natación que tan bien me hicieron y me dieron una resistencia para que todo se resolviera rapidísimo y por supuesto a Sonia, Fede y Sara que siempre nos recibieron como unas reinas”

    Maria Teresa Piccinini // Capital Federal

  • Demo
    “¡Un beso grande para todas especialmente para Carolina! y muchas gracias por haberme acompañado durante el embarazo la pasé muy bien. ”

    María Gabriela Androvetto // Capital Federal

  • Demo
    “¡Les agradezco por haberme acompañado en estos meses de preparación para poder disfrutar de este momento tan especial! Les deseo lo mejor y ojalá podamos volver a encontrarnos en algún momento”.

    Natalia Cecilia Hernández // Capital Federal

  • Demo
    “Salió todo perfecto, fue por parto natural, y el parto en si solo duro 10 minutos, en el cuarto pujo salio. Lo disfrute muchísimo. Creo que las clases fueron fundamentales para que el bebé nazca tan rápido”.

    Evangelina Santiago // Capital Federal

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