Primera Colección Argentina de DVDs
Una serie de cuatro DVD´s que contienen una guía de diferentes actividades físicas para realizar durante el embarazo y post parto. Este trabajo que propone promover la salud materno-infantil. “Gimnasia en el Embarazo”, “Salidas Aeróbicas en el Embarazo y Post Parto”, “Natación & Aqua Gym en el Embarazo y Gimnasia en el Post Parto”, son los títulos de esta Colección de Videos, con instrucciones, consejos y citas especialmente editadas para mejorar la calidad de vida de las mamás y los bebés, antes y después del nacimiento.
El sistema EMBARAZO ACTIVO® propone ejercicios muy diversos. Las mamás aprenderán técnicas que mejorarán su postura y movilidad general durante el embarazo. Realizarán salidas aeróbicas al aire libre donde los trabajos de fortalecimiento tendrán prioridad. Encontrarán ejercicios acuáticos de elongación y relajación, lo que les permitirá tener un mayor control de la respiración en el momento de dar a luz, y luego de este se trabajará intensamente en la recuperación del tono muscular, evitando prolapso, incontinencia urinaria y una posible depresión post parto.
Cada una de las entregas fueron producidas con la dedicación y el cuidado que el tema requiere, con la participación de profesionales en materia de salud, como músico-terapeuta, psicóloga, nutricionista, puericultora, masajista shantala, dermatóloga y reflexología, entre otros. También han participado mamás famosas como la periodista Paula Trapani, la bailarina y coreógrafa Mora Gogoy y la periodista Bárbara Arroyo, que cuentan sus experiencias con el sistema EMBARAZO ACTIVO®, en los extras de los cuatro volúmenes.
Estarán disponibles en cuatro idiomas: Inglés, Español, Portugués y Alemán. Y serán distribuidos en Brasil, Paraguay, Chile, Perú, Bolivia, España, México y Miami (USA), entre otros países.
La colección EMBARAZO ACTIVO® fue ganadora de Buenos Aires Emprende 2011- BAE 2011 y, cuenta con el apoyo de la Fundación Dr. Horacio Corrada, la Federación Argentina de Medicina del Deporte, y el Instituto Educativo CESALP.
Para adquirir los DVDs contactarse por info@embarazoactivo.com
Video embarazo activo
DVD 1
| Gimnasia en el embarazo Esta entrega ofrece ejercicios de movilidad general, posturales, de fuerza de brazos y de piernas, de fortalecimiento del piso pelviano, de flexibilidad y de relajación para realizar durante el embarazo. |
DVD 2
| Salidas aeróbicas en el embarazo y post parto Esta entrega propone salidas aeróbicas al aire libre que pueden hacerse durante el embarazo y en el post parto. En ellas, se realizan ejercicios localizados de fuerza de brazos y de piernas, y de fortalecimiento de la cadena muscular posterior para evitar dolores posturales durante el embarazo y el post parto. |
DVD 3
| Natación & Aqua Gym en el embarazo Esta entrega propone ejercicios de movilidad general en el agua, caminatas, nados modificados y ejercicios de fuerza de brazos con elementos. Por último, se muestran ejercicios de elongación y relajación en el agua. |
DVD 4
| Gimnasia en el post parto Esta entrega propone trabajar las zonas corporales que se vieron afectadas en el embarazo y el parto con la finalidad de recuperar el tono muscular previo. A través de la realización de actividad física, se busca evitar prolapsos, incontinencia urinaria y una posible depresión post parto. |
