Nutrición en el embarazo: Cómo comer en las fiestas

Nutrición en el embarazo: Cómo comer en las fiestas

Durante el embarazo pasamos por distintas etapas en relación a la alimentación, tres principales que coinciden con los tres trimestres. En el primer trimestre, predominan las náuseas y podemos sorprendernos en que varios de los alimentos que consumimos habitualmente...
Nutrición durante el embarazo

Nutrición durante el embarazo

La dulce espera es uno de los momentos más importantes que puede vivir una mujer. Un momento que comparte íntimamente con su pareja, y una felicidad que se hace extensiva al resto de la familia, a los amigos y a todos los allegados. La importancia de planificar lo que...