Beneficios del Yoga durante el Embarazo

Beneficios del Yoga durante el Embarazo

El Yoga además de ejercitar la musculatura, ayudará a relajar, liberar tensiones y conectar con el bebé. Conoceremos cuáles son los beneficios de realizar esta actividad durante la gestación y qué precauciones se deben tomar. El yoga es una técnica milenaria...
La práctica del Yoga en el Embarazo

La práctica del Yoga en el Embarazo

Desde la concepción se desencadenan numerosos cambios internos, un gran intercambio de hormonas. Las hormonas son mensajeros químicos por glándulas endocrinas y por la placenta. Actúan coordinadas con el sistema nervioso, garantizan el perfecto funcionamiento de los...
Estrías en el Embarazo

Estrías en el Embarazo

Las estrías son un motivo de consulta frecuente, sobre todo durante la maternidad, época en la cual la piel se estira de forma brusca. Hoy, el láser es la novedad en tratamientos indoloros y eficaces, que ayudan a lucir una piel renovada y sin marcas. Las estrías son...
Actividad Física para Embarazadas

Actividad Física para Embarazadas

La época del embarazo es para la mujer una etapa de la vida donde los deseos de cuidado propio y de su bebé ocupan gran parte de sus expectativas. Tal vez, no haya otro momento en la vida de la mujer en el cual sea más necesaria la práctica regular de ejercicios,...